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dança
segunda-feira , 3 de dezembro de 2012

Dance!

Domingo, dia 2 de novembro, foi o Dia Nacional do Samba, este ritmo tão brasileiro que conquistou o mundo todo e que atrai milhões de turistas para o nosso país no Carnaval. A dança é uma ótima opção para quem deseja emagrecer, melhorar o condicionamento físico e socializar. Ela tem ...continue lendo
DIABETES
quarta-feira , 14 de novembro de 2012

Dia Nacional de Combate ao Diabetes

Hoje, dia 14 de novembro, é o Dia Nacional de Combate ao Diabetes. Esta doença silenciosa e perigosa que já atingiu cerca de 10 milhões de brasileiros, segundo o Ministério da Saúde, consiste na incapacidade do pâncreas em produzir a quantidade de insulina necessária e, consequentemente, causa um aumento anormal ...continue lendo
segunda-feira , 11 de junho de 2012

Chia: a semente do momento

Você já conhece a chia, essa semente poderosa que está fazendo a cabeça de muita gente? Se ainda não conhece, prepare-se para se surpreender com as vantagens oferecidas pelo mais novo grão comercializado no mercado. Além de possuir uma enorme quantidade de nutrientes, ele também promete ser uma grande aliada ...continue lendo
segunda-feira , 28 de maio de 2012

Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher

Hoje, dia 28 de maio, é comemorado o Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher. A data foi criada em 1984, no IV Encontro Internacional Mulher e Saúde, na Holanda. Já em 1987, no V Encontro Internacional Mulher e Saúde, a Rede de Saúde das Mulheres Latino-Americanas e do ...continue lendo
sexta-feira , 11 de maio de 2012

Se joga no Pilates, baby!

De uns tempos pra cá, o pilates se tornou uma das atividades mais queridinhas de quem gosta de exercitar o corpo. Dezenas de famosos, homens e mulheres, são adeptos dessa atividade, como Madonna, Deborah Secco, Luiza Brunet, Brad Pitt, Julia Roberts, Demi Moore e David Beckham. A modalidade é ótima ...continue lendo
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