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terça-feira , 11 de setembro de 2018

Dicas para emagrecer no trabalho

Muitos profissionais têm dificuldade de manter a dieta durante o período em que estão trabalhando, principalmente nos escritórios. O estresse, as longas horas de serviço e as tentações calóricas podem interferir no seu esforço de perder alguns quilinhos. Ficar 8 horas sentado em frente a um computador é realmente um ...continue lendo
Imagem: FreePik
quarta-feira , 23 de outubro de 2013

Como fazer a dieta Detox

Conhecida como um dos métodos mais rápidos e eficientes para limpar o organismo das toxinas e, consequentemente, ajudar no emagrecimento, a dieta Detox é a nova mania entre celebridades e pessoas que desejam perder peso com saúde. Também conhecida como dieta desintoxicante, ela faz uma faxina geral no organismo, eliminando ...continue lendo
sexta-feira , 27 de julho de 2012

Dieta da Proteína: vale a pena?

Com a obsessão cada vez maior por um corpo perfeito, hoje existe uma imensa variedade de dietas “milagrosas” no mercado. Há quem ponha a saúde em risco com dietas perigosas à base de líquidos, ervas, remédios, shakes, restrições alimentares arriscadas etc. A famosa Dieta da Proteína, por exemplo, tem conquistado ...continue lendo
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