segunda-feira , 10 de outubro de 2016

Conheça os hábitos que ajudam na cura da depressão

cura da depressão
De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), até 2020 a depressão será a doença mais incapacitante. Sim, uma doença. Ao contrário do que muitos pensam, a depressão não é só uma tristeza passageira ou uma frescura, mas sim um distúrbio que afeta diretamente a qualidade de vida.

Além da tristeza, quem sofre de depressão também pode ter desânimo, cansaço extremo e até mesmo pensamentos suicidas. Com o transtorno, há a perda de interesse nas atividades que antes eram agradáveis e assim, o indivíduo tende a se isolar mais.

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terça-feira , 4 de outubro de 2016

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Imagem: FreePik
segunda-feira , 3 de outubro de 2016

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quinta-feira , 29 de setembro de 2016

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terça-feira , 27 de setembro de 2016

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